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身體這5大現象,說明你開始瘦了,偷著樂吧!
減肥是每個女生一直喊的,也是愛美男士的小心思。對於減肥的友們來說,往往清早起床第一件事,就是趕緊跑到體重秤上看看自己到底瘦了沒有?其實呢,想知道自己瘦沒瘦,除了稱體重外...
- 2017/09/09
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花椒是女人婦科病和濕氣的剋星,可惜知道的人不多!
生活中,有許多各種各樣的調味品。就是這些不怎麼起眼的東西,卻有著讓人意想不到的功效。花椒,也是我們常見的調味料,有很多的人會將花椒弄成花椒水來泡腳。那麼花椒究竟有什麼功...
- 2017/09/09
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你體內這麼寒,不胖才怪!教你4招,驅寒又減肥,人人都有條件!
我們知道脂肪的功能是用來提供熱量禦寒的,當寒冷時,人體會儲存更多的脂肪來防禦寒冷,現在外環境對我們的影響不大,因為冬天有暖氣,出門有車,大家挨凍的機會不多,真正的寒來自...
- 2017/09/08
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泡腳水裡撒一把,濕氣就能一掃而光,肚子平了,腰也細了
老話說「千寒易除,一濕難去」,濕氣在身,會讓你很不舒服。終日疲勞,成天沒精神,頭髮愛出油,面部油多,睡覺流口水,肚腩大。人體濕氣重就很容易出油,長時間坐電腦前或午睡后...
- 2017/09/07
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帶黑點的香蕉吃下去,你會發生兩件事
香蕉,是一樣好東西,也很常見。在水果當中,基本上每個人都喜歡這黃燦燦的香蕉,而且價格又便宜,每個人都吃得起。但是不知道你們有沒有發現,超市有一些香蕉的皮是褐色的,也有些...
- 2017/09/07
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兩天不洗頭就發癢油膩?下次洗頭水裡扔點它,烏黑又柔順不掉發
在這炎熱的夏天,擁有飄逸柔順的秀髮,看起來會很女神。然而頭髮兩天不洗就出油發癢,整個人看起來都邋遢了,怎麼辦呢?洗頭時加以下四種的任意一種,效果非常的好。1、【綠茶】...
- 2017/09/06
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我為什麼不建議你跑步,而是做比跑步更燃的綜合性有氧訓練?
說到減肥,你首先會想到的可能是——跑步。是啊!跑步是一項多麼簡單的有氧運動,人人都可以跑,還有這麼多的好處!在跑步的過程中,人體血液中氧氣的攜帶量會大大增加;保護心臟...
- 2017/09/06
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清晨起床,身體的5種表現,是大病前的「警報」!不可忽視!
清晨起床,身體的5種表現,是大病前的「警報」!不可忽視!睡眠是人體自然修復的一個過程,我們在睡眠中,身體的器官得以充分的休息,大腦得以放鬆,經過一個充足的睡眠之後,清晨...
- 2017/09/05
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鄰居每天拿一片姜不吃也不煮,直到1個月後我看見她,突然好羨慕
生薑是我們生活中常見的一種食物,無論是當做調味料還是熬湯,總能看見它的身影,這些都很正常,但我對門鄰居每天都會用一片姜不吃也不煮,一開始我好納悶,知道一個月後我問她,才...
- 2017/09/05
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九月最適合吃柚子,但這2類人千萬要少吃
似乎一夜之間,秋天就來了。高溫炎熱不再,除了感到久違的舒適外,萎靡了一整個夏天的胃口也開始慢慢復甦。不過可別亂吃,秋天乾燥容易上火,具有一定「滅火」作用的食物,才是合理...
- 2017/09/04
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最全水果的藥用價值!果斷收藏吧!
●火龍果:1.解毒排毒、保護胃壁;2.抗衰老、預防腦細胞變性,抑制痴呆症發生;3.美白皮膚、養顏;4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸癌發生。火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還...
- 2017/09/03
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台灣人愛吃的奇亞籽 chia seed,有超強8大功效。
你了解奇亞籽 chia seed 嗎?它可以防骨鬆、抗憂鬱、緩解熱潮紅,更年期吃它準沒錯,但唯獨這兩類人不能碰。
- 2017/09/03
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最便宜的長壽菜,比人蔘還好!你一定不知道!
一到夏天,此菜就跟著上市了,記得很小的時候,奶奶喜歡將它採摘回來,做湯或者拌飯吃,味道很是鮮美。因為此菜生於夏天,越熱它就長的越茂盛。它也不怕曬,一般都生長的很健壯,無...
- 2017/09/02
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女人這裡越軟,壽命越長!趕緊自己偷偷揉揉看,軟不軟?
女人這裡越軟,壽命越長!趕緊自己偷偷揉揉看,軟不軟?我國道家有一種養生長壽的說法是:「筋長一寸,壽延十年」,因此,道家很多長壽者,都有一副柔軟的筋骨。而我國中醫學家也發...
- 2017/09/02
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這幾種令人嘲笑的特徵,竟是長壽標誌!如果你有,就偷著樂吧!
這幾種令人嘲笑的特徵,竟是長壽標誌!如果你有,就偷著樂吧!長壽是很多人孜孜不倦的追求的,但是真正能夠長壽的,卻是寥寥無幾。什麼是長壽之法?我國中醫學家們告訴人們,要食療...
- 2017/09/02
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認識是寶,你認識蓖麻子嗎,蓖麻子的秘密有十七種,你知道嗎
一大早就有人上我們家來,這一次來的是一個農民,他送來了許多農產品,說是來感謝我的老爸為他治好了他手上一個紅腫的,他手上的紅腫實際上只不過是一根很細很細的毛竹絲插入皮膚髮...
- 2017/09/01
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你認識墨旱蓮草嗎,知道墨旱蓮草有什麼秘密嗎?
走在田間路邊經常會看見一些雜草,這些雜草有很多相似之處,常讓人混淆。我們這裡有一種草,當你隨手截斷草的根莖,數秒鐘后就會看見那個被你截斷的地方逐漸變黑,因為不知道這種草...
- 2017/09/01
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在香港當地的好用良藥
每次去香港相信大家都非常的迷茫,不知道買些什麼好,香港有非常多的進口東西,今天小編給大家介紹下香港那些療效又好又實用的良藥,讓您去香港購物不再迷茫。1.黃道益活絡油這...
- 2017/09/01
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