曬黑不可怕，曬黃才可怕！原來你一直白不了是因為這個...

過了這個端午節夏天的氣溫也就會越來越高了，不知道在好好臉部防曬之餘，你們每天出門有沒有認真塗身體防曬呀？天天都用美白精華，不想讓夏天毒辣的陽光把自己變黑，可是塗來塗去感覺這美白精華竟然也沒有傳說中那麼好用？咋回事？

先來自測一下：

覺得自己晚上的皮膚十分暗沉

自己選的正確粉底色號也不黑，可是畫上還是覺得蓋白霜

有時候覺得自己還挺白的，可是照鏡子就是灰突突

皮膚就算沒有痘痘很光滑也覺得不打底沒法見人

 

這些，可能都是因為同一個問題！那就是皮膚氧化！什麼是皮膚氧化

氧化這個詞大家肯定都不陌生，氧化變黃肯定誰都遇到過。簡單解釋一下，就是人體中含有的氧分子電子數是偶數，而電子數卻總是奇數的自由基（不穩定的所氧分子）在這種不平衡的狀況下，落單的電子會積極向外搶另一個電子配對。於是就把我們給氧化了，就變老了！！

這種現象發生在皮膚上，就會讓膠原蛋白流失，也會讓皮膚彈性纖維鬆弛甚至斷裂。更可怕的是，讓我們的細胞新生變慢。當你的細胞核都受到自由基的上海，那就沒法再分裂出健康的細胞了……聽著感覺現在就想要把自己抽真空了！

皮膚氧化給我們帶來的惡果除了上述之外，最直觀的就是讓我們的皮膚變得暗沉發黃。如果你發現再用美白產品也無法祛黃的時候，很有可能就是你的肌膚底層已經開始氧化了。造成這種氧化最大的元兇就是光老化。

你該如何做

1/ 防曬

皮膚氧化的厲害，很有可能是因為平時的防曬沒做到位。請記住一年四季都需要防曬，每天出門都要塗上防曬哦！防曬其實真正意義上是防曬傷，以及防止皮膚深層色素沉積從而產生斑點。可以說這是至關重要、防患於未然的美白手段。

2/美白護膚

現在幾乎所有品牌都有成套系的美白線了，如果你有美白需求，可以將整套護膚品都換成帶有美白功效的。但是要仔細查看成分，如果有A酸類是孕婦不可用的哦。ps：如果你是一個幹皮，那美白類的護膚對你來說可能會有些幹。

3/ 美白精華

這應該是除了防曬外最常備大家使用的單品了吧！這種功能性產品會比套系護膚的效果更加顯著，基本堅持一兩個月用夠量就可以看到成效。而且只要你不過敏，幾乎不會有什麼不良反應。很多姑娘都是一年四季美白精華備著的！現在，很多美白精華的配方升級，變得更加滋潤，幹皮也不用怕啦！

4/ 美白丸

時下大火的美白產品，通過阻撓淡化黑色素以及抑制黑色素生長等作用從而達到美白的效果。大概用過一兩個月能夠看到成效。但是服用美白丸切忌選擇可靠的品牌，以及千萬不要過量服用。

5/ 美白針

美白針是以點滴的形式，達到迅速且均勻遍及全身的效果。美白點滴的液體成分主要是以維生素C、B群、銀杏萃取物、迴圈代謝劑等加入注射用水中。從這些成分可以看出，美白抗氧化之外，它還能起到抗衰老、調節免疫系統與內分泌、改善睡眠、平衡情緒等作用。但是操作時一定要選擇正規的醫院進行，別去什麼朋友的小作坊，出了事根本找不到人負責！

 

平時你要注意

1/ 正確時段睡覺

其實睡覺的時長遠沒有正確時段重要。褪黑素都知道吧，你得在夜裡12點以後進入深度睡眠才能最大程度地代謝黑色素啊！老熬夜真的會變黑哦！

2/ 多喝水

這還用多說嗎，其實當你覺得自己渴了需要喝水的時候，身體已經處於極度缺水的狀態了。因此平時閒暇之餘就算不渴也要記得多喝水哦！ 

3/ 多吃對皮膚有益的果蔬

比如番茄可以美白、蘋果可以淡斑、多喝檸檬水也可以美白~平時的小習慣可是能夠反映出大問題的！

4/ 防曬措施多樣化

除了防曬霜要定時定量塗抹外，打傘、帽子和墨鏡都是你需要get到的全方位防曬措施。戴個墨鏡不代表別人裝X，要知道眼睛在強光前會眯眼，長久下去會增添眼部細紋的哦！！！