黑眼圈顯老。按摩臉部這個學位，輕鬆去除黑眼圈，省去化妝品錢

春天很乾燥，人的皮膚也變得乾燥暗淡，再加上很多人平時缺乏運動，經常熬夜，常常待在空調房，飲食方面又不多加註意，常吃生冷、刺激性食物，使得臉色變得很差。所以，護膚工作少不了。除了塗抹護膚品之外，還可通過按揉穴位達到美容效果。按摩臉部這個學位，輕鬆去除黑眼圈。

你可以試試眼睛上的一個穴位——四白穴，經常按摩不僅可以消黑眼圈，還能還你明眸雙眼。

四白穴在哪兒？

四白穴是人身體一個重要的穴位，屬足陽明胃經。目正視，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處；在眶下孔處，當眼輪匝肌和上唇方肌之間；有面動、靜脈分支，眶下動、靜脈有面神經分支，當眶下神經處。主治目赤痛癢，目翳，眼瞼瞤動，口眼歪斜，頭痛眩暈。操作方法為直刺或斜刺0.3～0.5寸。

四白穴的功效

（1）按揉四白穴位，可以提高眼部機能，防治青少年近視及老年人的老花眼，對眼睛脹痛也有效果。

（2）無病無痛時，按摩此穴位可保持眼睛的水潤，清涼，讓雙眸明亮動人。

（3）和黑眼圈說拜拜，黑眼圈是由於用眼過度，眼睛疲勞造成眼部血液循環不暢造成的，按摩四白穴，可以活血化瘀，保證眼部氣血正常運行，補充眼部神經營養，緩解眼部肌肉緊張，消除疲勞。

按揉四白穴方法

使用雙手的食指，略微用力進行按壓；時間與次數：每次持續按壓3秒，10次為1組。在感覺疲勞的時候，除了給於適當的休息外，按摩四白穴進行刺激，也是舒緩疲勞的好方法。

這樣按摩也可以去除黑眼圈

1、由下眼部的眼眨肌（下眼袋）開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

2、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向，以同樣方式按摩。

3、按到眼尾時，再以指腹輕按內眼角3秒左右，可以促進血液循環。

4、運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100～200次，范圍還可延伸至上臉頰處。

5、繞圈由下往上按摩，可幫助血液循環，緊致，改善黑眼圈現象。

6、最後將雙手搓熱，似蓋棉被般的蓋住雙眼。

廈門大學附屬廈門眼科中心醫生提醒：眼睛有少許不適，或因疲勞引起，可以常識護理緩解，若是眼病，則要儘早就醫。