一旦肝不好，首先這2個部位就會變臭，教你一招，排肝毒、養肝臟，輕鬆預防肝癌、肝硬化

肝臟不好會給我們帶來身體上很多的不便，有很多的人們並不知道，如果這個部位出現了出血的症狀的話，兩個部位變臭是說明我們的肝臟出現了非常多的疾病，太多的人都忽視了，還會給我們的身體帶來非常多的困擾，慢慢的也會導致一些肝癌這種疾病的產生，那麼到底是哪兩個部位呢。

一旦肝不好，首先這2個部位就會變臭，不重視的人墳頭草已很高了

我們把寶貝叫「心肝」，我們活力時說「氣得我肝疼」，甘美和痛苦彷彿都離不開「肝」，

理想也恰是雲雲，肝髒可以貯存肝糖原，堅持血糖的顛簸，

一旦肝受損，糖尿病、高血脂等病症也會隨之而來，肝隨便不喊痛，等真的痛了，也真能疼死人。

肝髒是人體的推陳出新和排毒的重要器官，人的體內每天所發生的毒物、廢物等都必需依託肝髒來解毒,

因而有人體「化工廠」的稱號，普通肝有了成績也很難曉得，等有了大的成績時曾經晚了，

所以也被稱為人體最緘默的器官，那麼肝髒不好會有哪些症狀呢？

肝功能不好的症狀有哪些?

一、消化道症狀。這是B肝患者肝髒不好的早期症狀表現。由於肝髒是人體重要的消化器官，

當B肝患者肝髒不好，肝功能異常時，會導致B肝患者出現一係列的消化道症狀，如食欲不振、惡心、乏力、嘔吐、厭油、腹脹腹瀉等。

二、激素代謝症狀。

肝髒具有代謝激素的功能，當B肝患者的肝髒不好時，會影響激素的代謝，從而使患者出現肝掌和蜘蛛痣的症狀。

三、出血傾向。肝髒不好時，會導致B肝患者出現牙齦出血、皮膚出血、鼻出血等出血症狀。

四、黃疸症狀。當B肝患者的肝功能異常時，會導致肝髒對膽紅素的代謝異常，

從而導致膽紅素在肝髒內堆積，從而使患者出現眼睛鞏膜黃、皮膚黃、尿液黃等症狀，這就是我們常說的黃疸症狀。

肝髒不好，肝功能出現不正常的情況是指B肝患者進入另一個階段，

患者一定要引起重視，盡快治療的科學標準的正規醫院，爭取早日康復。

B型肝炎患者如果我們忽視了他們的疾病，或治療不規範，與B型肝炎患者肝損傷的增加，B型肝炎患者將繼續惡化。

肝不好，會有哪些表現？

1、指甲糙

指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，

所以毒素在肝髒蓄積時，指甲上會有明顯的信號。如果指甲過白或是慢性貧血或肝、腎有問題。

指甲凹凸不平，若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。

2、情緒糟

肝不好情緒容易抑鬱。肝髒是體內調控情緒的髒器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。

3、酒量差

肝不好，變得很容易喝醉。由於酒精進入人體有，需要肝髒發揮功能，把乙醛分解掉，這樣才能避免喝醉。

因此，若肝髒功能不好的話，人體喝酒後就容易產生醉意。

4、粉刺多

由於肝髒功能減弱時，肝髒就不能正常把黃體荷爾蒙破壞掉。

而黃體荷爾蒙數量越多的話，皮脂分泌量會不斷上升，造成粉刺增多

5、易出血

肝功能不好的人凝血因數合成障礙，可致牙齦出血、鼻出血等。

當牙齦出現持續性的出血，並且傷口的癒合還很緩慢，這很可能是受肝炎影響所致。

因為受損後的肝細胞，肝髒產生凝血因數的功能會下降，凝血機製出現障礙。

肝不好，這2個部位會變臭！

如果你早上起床，會感覺口幹、口苦、口臭，那麼，是因為肝氣不通暢、瘀滯引起的。

惡臭的毒素在體內積累往往會讓呼吸中都帶有黴味和臭味！這個時候說明肝髒「藏毒」較深，需要排毒了！

我們的肝髒就像一台計算機，當它超負荷的時候，也會「發熱」，運行遲緩。

因為肝髒是我們身體中很大的一個器官，它很容易把熱量傳遞給身體的其他部分，於是我們的身體就會試圖通過過度出汗來冷卻自己，結果就會導致體味過重。

肝髒的守護神——葛根

葛根簡直就是一種天然的補藥，不僅可以幫助我們調節內分泌，美容養顏，而且還能降血糖、降血脂，保護肝髒，保護心腦血管的健康，怎麼吃它呢？

【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。

【功效】：葛根茶可以擴冠，通血管，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；長期飲用可以降血壓、降血脂。

養肝護肝吃葛根；

葛根主要成分有葛根素、各種異黃酮和異黃酮苷等。

研究實驗表明，葛根素能明顯降低大鼠血清AST、ALT的含量，降低肝髒指數，降低大鼠血清和肝組織勻漿中的MDA，升高SOD，

減輕肝組織變性、壞死程度，緩解肝組織的病理改變，對CCl4所致的大鼠急性肝損傷具有保護作用。

異黃酮類化合物和皂苷成分均具有一定的護肝作用。

葛根提取物又稱「護肝寶」，由於葛根具有擴張血管和疏通血液作用也被譽為「血管的天然支架」。

葛根提取物富含肝髒所需要的多種維生素、糖原、胺基酸等，可增強肝髒解毒功能，

防止由於酒精攝入過量引起的酒醉，宿醉，酒精中毒等，還可預防肝髒功能障礙引起的急性肝炎。

葛根，被稱為「肝髒的防火牆 」，在提高肝細胞的再生能力，迅速恢復肝髒功能方面都是很不錯的。

現代藥理發現，葛根中含有大量的大豆甙，可以有效的分解酒當中的很多成分，

比如乙醇，減少乙醇對於大腦的傷害，還能減輕酒精對於腸胃的刺激，有效的促進身體的新陳代謝，促使我們的血液加速排解掉酒精毒素。

營養及作用：

1、解酒護肝，修復肝細胞

2、增強肝髒功能，分解肝髒脂肪

3、促進膽汁分泌和新陳代謝

4、對化學性肝損傷有較好的輔助保護功能

5、輔助防止高血脂，高膽固醇所引起的動脈血管硬化，血栓及脂肪肝改善胸部線條

大家可以多觀察自己的身體變化，有3處變黑，2處變疼的，就要提高警惕了，可能是肝不好了！肝不好，一旦忽略，很容易誘發肝炎、肝硬化，甚至肝癌等重症。所以，平時注重養肝護肝，很有必要。肝不好，學好這3招，讓你輕鬆養護肝臟健康。

1、規律作息

作息規律，肝臟才能正常運轉，能夠讓肝得到氣血和能量，進行排毒、解毒。而經常熬夜，會擾亂肝臟的正常作息，容易讓肝臟受損。

2、多吃養肝護肝的食物

可多吃養肝護肝的食物如枸杞、葡萄、番茄等，也可以進行茶療養肝，每天喝點養肝排毒茶，不僅能增強血液循環，還能促進毒素排出體外，減少毒素停留體內時間，損傷肝臟。

保護肝臟，適合喝丁子香紅茶，丁香的藥用價值大，歷代醫書對丁香都有介紹，《醫林纂要》：「補肝、潤命門，暖胃、去中寒，瀉肺、散風濕。」

丁子香紅茶，其具備調節人體新陳代謝的許多有益成分生物鹼類、礦物質、維生素、茶多酚類等，可清熱解毒、調理肝臟經氣、疏肝解鬱，促進肝臟排毒，阻隔病菌對肝臟的入侵，還能使肝臟細胞得到充分的滋養，修復受損的肝細胞，從而達到保肝護肝的效果。

平常喜愛喝酒的人群，每天飲用，還可幫助體內堆積的酒毒及時排出體外。常喝此茶，對保護肝臟，緩解肝炎、肝硬化、酒精肝等都很有幫助。

3、按穴養肝

按摩穴位，也是很簡便的養肝方式。可常按雙乳間的膻中穴，能梳理肝氣，舒暢氣機，提高身體免疫力。