睡覺時手機千萬別放床頭，無線輻射可以造成基因多大傷害？看看文章就知曉了

現代社會，手機幾乎成了大家離不開的「人生伴侶」，手機在現在的生活看來，確實已經取代了很多的東西，因為科技越來越發達，手機的功能也越來越多，因此，很多都離不開它。不管吃飯還是走路，總是在低頭看手機，也因此被出現了一些「低頭族」。尤其是晚上睡覺前，總是要玩一會手機才肯睡覺，有點人甚至還熬夜追劇，打遊戲等等，玩累了之後就直接把手機放在床邊睡著了。

手機現在是我們都離不開的通訊工具，有些人喜歡把手機拿上床玩，玩累了就睡覺了，手機自然而然就會放在床頭。

那麼，晚上睡覺手機放床頭對大腦有傷害嗎?下面來和小編一起瞭解一下。

1、會導致睡眠質量下降、夢多、起床後仍感覺身體疲乏、記憶力和免疫力下降等不良症狀，更有什者24小時手機不離身邊，充電也是在床頭，這樣對身體是很不好的，因為手機為了接受信號，會以固定頻率向外發出電磁波脈衝，這本身對人體是有輻射的。

2、手機產生的磁場會對身體和大腦的生物磁場有幹擾，長期會影響身體健康。據瞭解，經常攜帶和使用手機的男性的精子數目可減少多達30%。

有醫學專家指出，手機若常掛在人體的腰部或腹部旁，其收發信號時產生的電磁波將輻射到人體內的精子或卵子，這可 能會影響使用者的生育機能。

3、手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀，有的人面部還會有刺激感。在美國和日本，已有不少懷疑因手機輻射而導致腦瘤的案例。

4、手機可能會釋出有毒的水銀氣體，對腦部造成損害;誘發老年癡呆症、帕金森症、多重硬化症、危害生育能力、未老先衰並失憶等等。在使用手機過程中，天線恰恰離大腦最近，所以一定會對人腦有負面的影響。高頻微波除對人的神經、血液、免疫系統及眼部等造成損害外。

5、影響智力，手機的信號接收輻射會影響人的腦部神經系統，時間長了會使智力降低。手機的輻射是比較大的，有螢幕的輻射和機體信號接收輻射2種。人的體內的血液是需要維持一個正負極電荷的平衡的，螢幕的輻射會對這個平衡有細微的影響，雖然不大，但是依然是有壞處的。

6、損害皮膚，手機對人的輻射，這個其實也不可小覷。人們使用手機時跟面部距離很近，會對皮膚有一定影響，不能確定是否會長斑，但肯定不利於皮膚，容易長痘痘。

專家建議晚上儘量不要玩超過一個半小時，人在接受一定量的外界資訊後就會屏避記憶了。人的一天只有兩個記憶高峰，早上十點左右和晚上九點左右，其他時間記憶基本，無太大波動，但是晚上十一點以後身體各個部分開始新一輪的新陳代謝了，大家要多注意注意。

話說現在的人啊，跟手機的關係可比跟自己對象的關係還親密。

但是網上流傳著的這3個傳言靠譜嗎？

第一個，睡覺時，不能把手機放床頭？

手機放在枕邊，會有一定的輻射，但其實也沒太大影響，因為手機輻射的功率密度實在太小了。

況且如果不放床頭，每天早上被夢想叫醒時，怎麼能順手按掉繼續睡呢？

第二個，關機了，還會有手機輻射？

因為手機輻射來自於發射機和接收機，關機之後，它們就不工作了，所以沒有手機輻射。

但是，它本身是有輻射的，因為自然界中的一切物體，只要有溫度都會產生電磁輻射，不過很小很小，可以忽略不計。

第三個，邊充電邊用手機，輻射會很大？

前面已經說了輻射大小主要和手機信號強度有關。

所以，只要信號沒問題，無論手機充不充電都跟輻射大小無關。

比起輻射，你更應該擔心的是充電時的安全問題：最好用廠商配套的充電器（線）來充電，不要一邊充電一邊長時間玩大型遊戲，或進行像打電話等其他負載較大的操作。

總之，手機的確是有輻射的，但是這個輻射是安全的，無須過多擔心。

想要減少手機輻射，可以這麼做

一、選購符合國家標準要求的手機

首先，要有國家SAR(電磁波吸收比值)標準；

其次看是否有進網許可證；

最後價格上不要一味追求便宜。

此外，不要購買來源不明的舊手機，因為有些是報廢了的手機重新改裝的。

二、手機撥通時，稍等2~3秒鐘再通話

一般來說，手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些。

而在手機號碼已經撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右，等個2~3秒再接為好。

此外，還可以用免提，或者事先插上耳機再接，不要一開始就放在耳朵旁等電話接通。

三、儘量減少每次通話的時間

如果一次通話時間較長，可以分成2~3次，每當一側頭部或面部感到有發熱、發燙時，應當立即停止通話。

如果電話實在不能中斷，建議用免提或者耳機。

四、不要在電梯中使用手機

電梯的四面都是金屬，會有輻射反射，形成一個輻射合流。

五、不要將手機掛在胸前

經常把手機掛在胸前，可能會引起這個免疫器官功能紊亂。

六、不要在行駛的車上打電話

手機有可能會為了避免過於頻繁的區域切換，而指定覆蓋範圍更廣的大功率基站提供服務。

其發射功率則會因傳輸距離的增加而提高，從而輻射也會更大。

說到輻射，很多人還有這樣一個疑問：

自家社區裝了通信基站或者住在離基站很近的地方，基站輻射會不會影響身體健康？

答案當然是不會啦。

遇到這種情況，不僅不用擔心基站輻射問題，反而該高興。

因為基站距離越近，輻射越小；手機信號越好，輻射越小。

況且，你家裡的電器，如微波爐、電視機等，工作時可都是有電磁輻射，甚至可能比基站輻射還要大，你看你用了這麼多年有啥影響沒？

當然，這些輻射不管大小都是非電離輻射，對人體都沒什麼傷害，無需擔心。

而真正該警惕的是電離輻射，它才是對人體有害的輻射。

常見的電離輻射如胸透拍片，CT拍片等，所以沒什麼健康問題就少去做這種檢查