早上起來口幹口苦怎麽回事？可能是這兩種疾病來找妳了（內含治療方法）

許多人都有過這樣的體會，睡眠過後會有口幹、口苦、口臭的困擾，尤其是晨起後症狀更加明顯。有的人的這些症狀會在刷牙漱口後消失，而有的人卻不會。那麼，早上起床時，出現口幹、口苦、口臭的原因是什麼呢？這個時候就要注意了，你很可能是這兩處火氣太旺。

小王最近醒來的時候總能明顯感覺到自己的嘴巴裡苦苦的，刷了牙也不覺得好。這到底是怎麼回事呢？

晨起口幹苦老不好 可能是這兩種病的信號

 

首先，這真的有可能是一種正常的生理現象。如果口幹口苦的情況不會持續太久的話說明還是真長的，這主要是與氣候乾燥有關。

如果情況持續時間較長，甚至一整天都有這樣的味道的話，則可能中醫上的「肝膽濕熱、胃火熾盛」了。但是肝火旺和胃火旺所導致的口幹口苦情況也是有所差別的。那麼二者該如何分辨呢？小編來支招。

如果是由於肝膽濕熱引起的口幹口苦，則嘴裡除了明顯的苦味和乾燥之外，同時小便也會呈現出黃色，伴有兩脅脹痛的情況。

 

如果是由胃火旺引起的口幹口苦，則除了明顯的口幹口苦之外，有些人群還會出現有牙齦腫痛、胃部不適的症狀，這種情況下即便多喝水也無法明顯改善口幹的症狀。

很多人可能會以為，肝胃火旺只是很輕微的病症，如果生活中稍加調養也就可以了，事實上，這很有可能是一些消化系統或口腔疾病的表現，比如說膽囊炎或牙齦炎等，這兩種疾病的額症狀在早上的表現會異常明顯。建議最好還是就醫檢查。

針對肝火旺——白菊花茶

白菊味偏甘，有平肝明目、滋陰降火的功效，能通過益肝補陰來平降相對亢進的「火氣」，並且對心腦血管有保護作用。

【用量】每次放5到10顆白菊花，可以長期喝。

 

苦丁茶

【性味】甘、苦、寒

【歸經】入肝、肺、胃

【主治】疏風清熱、明目生津

【禁忌】脾胃虛寒者慎服、經期女性、腸胃不好等不宜服用。

【建議】初次喝苦丁茶的人，放一根苦丁茶葉就可以。長期服用再慢慢加量，以沒有感覺到難受、沒有腹瀉發生為度，症狀得到緩解就可以停止服用。

另外，還建議餐後喝苦丁茶，防止苦寒傷胃。

 

另外，清肝火不能忘了這兩點：

1、「戒」熬夜：抱著手機不睡覺，這是非常傷害肝臟的。

2、「按」太沖：先用溫水泡腳10分鐘，然後用拇指指腹分別按摩雙腳，3分鐘每次，做2～3次即可！

針對胃火旺——五汁飲

【材料】梨子100克，荸薺50克，蓮藕50克，蘆根20克，麥冬10克。

【做法】將上述食材洗淨、去皮、榨汁，然後，將五種汁放入鍋內，加水適量，置大火上燒沸，後改小火煮30分鐘即可。

 

【用法】平日代茶頻喝，忌吃生冷者可溫服。

按降胃火的穴位

（1）內庭穴：內庭穴處於腳背第二和第三個蹠骨接合凹陷的地方。具有除口臭、治牙齒疼痛的效果。

（2）解溪穴：位於腳背和小腿交接交橫紋中央凹陷的地方，具有緩解牙齒疼痛、去胃火的功效。

嘴巴有這五種味道，可能是這些疾病問題

除了口苦之外，常常我們還會在口腔中感覺到其他味道的存在，那麼，你知道這些味道到底都暗示了什麼嗎？

1、嘴裡發甜。如果口甜的同時還兼有多飲多尿的症狀，則要警惕糖尿病，趕緊測個血糖看看吧。但如果僅僅單一症狀，那麼就是脾熱的表現了，這時候最好要少吃些肉類脂肪，多吃蔬菜，加強鍛煉，少熬夜。

 

2、嘴裡發酸。這往往是肝胃不和、肝氣上逆的表現。除了嘴裡發酸之外，患者往往還有情緒低落、食慾減退、消化不良等症狀。

3、嘴裡有鹹味。這可能是腎虛的表現，往往伴隨有小便增多、畏寒怕冷、乏力、情緒低落等症狀。

4、口淡無味。很多人在感冒的時候往往就會有這樣的感覺，其實除了感冒之外，還有可能是脾虛的問題。

5、嘴裡有腥味。此時可能要考慮是否肺熱所致。