養生去風好喝又清香的【班蘭香茅茶】，對貧血、憂鬱症都有幫助，喝的時候再加檸更是贊

除了飲酒是交際的方式之外，品茶也是交際的一種方法。從古至今，茶都是文人雅士的獨寵，茶在我們生活當中佔有著非常重要的作用，由於茶葉的種類很多，每個人的喜好是不同的。大家有喝過香茅茶嗎？可能大家對香茅草的功效和作用不是很瞭解，所以今天小編特意整理的關於香茅茶的一些知識，與大家一同分享香茅茶的作用。

分享一下這個具有養生去風好喝又清香的~ 【班蘭香茅茶】香茅茶在煮的時候，它的清香味布滿了整間家，太喜歡了。

冷喝熱喝都一樣好好喝，喝的時候再加檸檬片，更是贊！

【班蘭香茅茶】

【班蘭香茅茶】

香茅 20-25枝

( 去外殼，一些拍扁，一些切片隨意 )

班蘭葉 20-30片 (洗乾淨，打結 /剪半)

薑一塊 （洗凈，拍扁/切片)

清水 4500ML

石蜂糖/冰糖 適量 ( 甜度依個人口味)

1. 煮滾一鍋水，加入香茅，班蘭葉和薑塊。

2.大火煲滾後,開小火慢慢煲1個小時半至2個小時。

3.把石峰糖/冰糖加入，煮至糖溶化，試自己喜歡的甜味即可熄火。

4.把渣過濾，可以趁熱喝或冷藏後才喝。

5.冷後要喝時加入檸檬片，更香更好喝。

香茅的養胃功效~

香茅可以治料風濕，偏頭痛，抗感染和改善消化功能。

香茅氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫家的推崇，

取其殺菌、調整血液循環的作用。經常飲用香茅茶，可以幫助改善貧血、調和腸胃、

調節油脂分泌和降低血脂、緩解神經衰弱等。

平日飲用，有效預防疾病，增強 免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。

而班蘭葉可以治憂鬱症，班蘭葉的汁液是綠色有機食物，含抗氧成分，有消暑，清涼去火，安神及舒筋活絡的功效，好喝又養生。

功效：健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚，健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化。

注意：孕婦應避免服用。

香茅草的功效與作用

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香茅草，入藥部分為禾本科植物香茅的全草。全年可采，採得後洗淨，曬乾。

多年生草本，高100~200公分，叢生，植株分櫱快速，全株具有檸檬香氣；稈粗壯，葉片簇生條形，兩面均粗糙，呈灰白色或淡綠色，邊緣粗澀；夏、秋開花，圓錐花序疏散，為多數成穗之總狀花序組成；

小穗無芒，分有柄和無柄兩種。

疏風解表，祛瘀通絡。治感冒頭痛，胃痛，泄瀉，風濕痹痛，跌打損傷。

1、《嶺南采藥錄》：「散跌打傷瘀血，通經絡。頭風痛，以之煎水洗。將香茅與米同炒，加水煎飲，止水瀉。煎水洗身，可祛風消腫，解腥臭。提取其油，可止腹痛。」

2、《陸川本草》：「發表退熱，消腫止痛。主治風濕骨痛，跌打損傷，感冒身熱。」

3、《四川中藥志》：「祛風濕，散涼寒。治筋骨疼痛及半身麻木。」

4、《廣東中藥》Ⅱ：「治頭暈，頭風，風痰，鶴膝症；煎水飲可以止心痛。」

5、《貴州草藥》；「補虛，止咳，鎮痛，寧心。」

1、治風寒濕全身疼痛：香茅一斤。煎水洗澡。（《四川中藥志》）

2、治骨節疼痛：茅草茶、石錯（即辣子膏藥）、土荊芥各一兩。搗絨加酒少許，炒熱包痛處。（《貴州草藥》）

3、治心氣痛，胃痛，肺病：茅草茶，煎水服。（《貴州民間藥物》）

4、治虛弱咳嗽：茅草茶二兩。煎水當茶服。（《貴州民間藥物》）

內服：煎湯，1～2錢；或浸酒。外用：煎水洗或研末調敷。

1、表虛者忌服。

2、《本草從新》：無表邪者戒之。

3、《得配本草》：火盛氣虛，陰虛有熱者禁用。

以上就是一些香茅草的相關知識。