一個生氣的婦人，向大師求教，結果大師把她關在一間禪房，自己揚長而去…

一位老婦常為一些雞毛蒜皮的小事生氣。

有一天她去找高僧求教。

高僧聽完她的講述，把她領到一間禪房，落鎖而去。

婦人氣得破口大罵，罵了許久，高僧也不理會。

婦人便開始哀求，高僧還是置若罔聞。

婦人終於沉默了。

高僧來到門外，問她：「你還生氣嗎？」

婦人說：「我只為我自己生氣，我怎麼會來到這個鬼地方受這份罪？」

 「連自己都不肯原諒的人，怎麼能心如止水？」高僧拂袖而去。

過了一會兒

高僧又問：「還生氣嗎？」婦人說：「不生氣了。」「為什麼？」「氣也沒辦法啊！」

高僧又離開了。

當高僧第三次來到門前時，

婦人告訴他：「我不生氣了，因為不值得氣。」

高僧笑道：「你還知道值不值得，看來心中還有氣根。」

再過一會，當高僧迎著夕陽立在門外時，

婦人問道：「大師，什麼是氣？」

高僧將手中的茶水傾灑於地，

婦人視之良久，頓悟，叩謝而去。

我們的生命就像高僧手中的那杯茶水一樣，

轉瞬間就和泥土化為一體。

光陰如此短暫，生活中一些無聊小事，

又哪裡值得我們花費時間去生氣呢？

相信我們在生活中都有過為瑣事生氣的經歷，

無非是為了爭高低、論強弱，可爭來爭去，

誰也不是最終的贏家。

你在這件事上贏了某個人，

說不定會在另一件事上輸給他，

輸輸贏贏，贏贏輸輸。

當你閉上眼睛和這個世界告別的時候，

你和普天下所有的人是一樣的：

一無所有，兩手空空。

人生在世，

最重要的是做一些自己覺得有意義的事，

不要把時間耗在爭名奪利上，

不要總把「就爭這口氣」掛在嘴邊。

真正有修養的人會把這口氣嚥下去。

只有不生氣你才能做好事情，

才能健康地活著。