感觉不到快乐吗？不快乐的你，一定有以下3种习惯

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开篇之前，明一曾经做过一次网友调查。

在50名网友公开问卷调查中发现，从20岁到50岁之间的人群里，所有人都高呼自已“活得累，感觉不到快乐”。

是的，你没看错。

所有人，都不快乐。

20岁的年轻，被问起不快乐的原因，倒也简单：学业，以及将来的就业，让他们感觉有压力，不快乐。

30-40岁的人，不快乐的原因实在是太多，情感，婚姻，职场，以及做人。第一步都需要小心谨慎，越谨慎，越难自由和快乐。

50岁以上的人，不快乐的原因倒也简单，面临退休生活，要么夫妻不睦让他们生厌，要么小辈不听话让他们感觉心烦，总之，就是不快乐。

你的人生，是否也是这般不快乐呢？

生活不易，究竟是上天的赐予，还是我们自寻烦恼呢？

无数鸡汤告诉我们，人之所以不快乐，是因为心态。然，又有多少能面对生活琐碎能够高呼，我可以，我快乐？

是的，生为凡人，就必须承受凡人的不快乐。

明一认为，感觉不到快乐，是每个人都会有的阶段，不过是有人懂得放下，有人执著到痛苦。

感觉不到快乐吗？不快乐的你，一定有以下3种习惯，跟随明一来盘点下吧。

不快乐的人，往往都是活给别人看的。

是的，越是不快乐的人，越是在意他人的眼光和评价。

其实，生活是自已的，他人的议论不过是饭后消遣，说你好者，未必真心，说你坏者，未必了解，你又何必跟一个不懂自已的人做无聊计较呢？

 

不快乐的人，往往都是内心极度攀比的。

在一项离婚女人的调查中不难发现，女人离婚的很大一部分原因是因为攀比。

攀比别人家老公赚得更多。攀比别人家日子过得更富裕。攀比别人家孩子更聪明，甚至攀比别人家公婆出手更大方……

一个不快乐的人，除了放不下失去的，更容易计较得不到的。越攀比越无味，这样的日子又如何能快乐？

 

不快乐的人，往往都是难控情绪的人。

情绪不好的人，除了伤害自已，更多的还是伤害别人。而伤害别人无数的人，肯定不会真正的快乐，谁会和一个无力控制自已情绪的人交朋友呢？

明一认为，感觉不到快乐，不是你的错，但若是不用心去改变不快乐的自已，那就是你的错了。

放下这3个坏习惯吧，坦诚面对，少些计较，真实地活着，别给自已制造太多的不快乐，余生不长，珍惜为上。

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